1300公里一個(gè)人能開，但需要注意休息，避免疲勞駕駛。如果連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于20分鐘，屬于疲勞駕駛，這是一種嚴(yán)重的交通違法行為，極其危險(xiǎn)。駕駛?cè)嗽谄跔顟B(tài)時(shí)，反應(yīng)會(huì)變遲鈍，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)路面交通情況并采取準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)處理措施，極易發(fā)生交通事故。因此，長(zhǎng)途駕駛需要注意以下幾點(diǎn)：

1、做好準(zhǔn)備

駕車前需要保證充足的睡眠，需要對(duì)車輛有一個(gè)全面的準(zhǔn)備和檢查，檢查汽車狀態(tài)是否正常、備胎是否完好，備好換胎工具，如千斤頂、扳手等；

2、注意休息

駕車過程中每行駛兩三個(gè)小時(shí)，需要找地方休息一下，呼吸一下新鮮空氣；如果犯困，休息15-20分鐘，洗把臉即可；

3、控制飲食

出發(fā)前千萬別吃太飽，半飽即可，餓了就少吃一點(diǎn)，因?yàn)槌燥柫巳菀最?/p>

1300公里高速1人開，按100公里每小時(shí)的時(shí)速行駛，算上中途休息吃飯時(shí)間，總共需要行駛16-18個(gè)小時(shí)左右。但如果不急，時(shí)間自由，可以慢慢開，最好分兩天開。第一天開 600公里，第二天再開700公里，期間吃好睡飽，這樣壓力不會(huì)那么大，也不會(huì)那么累。