開車?yán)Я嗽趺崔k，開車?yán)Я嗽趺刺嵘?/h1>
時間：2021-02-02 17:52:00 編輯：車主指南
大家都知道“開車不喝酒，喝酒不開車”，酒駕是很嚴(yán)重的問題，對行車安全有極大影響。不過，除酒駕外，還有一個問題經(jīng)常被忽略，那就是就疲勞駕駛。所謂疲勞駕駛就是開車犯困，這存在很大的安全隱患，很多車禍的發(fā)生都是因為疲勞駕駛導(dǎo)致的，需要得到重視。那開車?yán)Я嗽趺崔k？該怎么提神？
開車犯困是常見的事，相信很多朋友都有過這種情況，無論是早上、中午還是傍晚，會出現(xiàn)困意。這是因為休息不好，精神狀態(tài)差導(dǎo)致的。很多人都會有熬夜的習(xí)慣，大部分人的睡眠時間達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的7-8小時，睡眠不充分，就會導(dǎo)致開車犯困。那開車?yán)Я嗽趺刺嵘瘢?/p>
開窗通風(fēng)
很多時候開車犯困的一部分原因是由于車內(nèi)空氣不流通，大腦缺氧所導(dǎo)致的，開窗通風(fēng)，呼吸窗外的新鮮空氣可以提神。
激情歌曲
可以聽一些比較激情、富有節(jié)奏感的歌曲，類似搖滾、電音、DJ或是饒舌類型的，能使人興奮起來，處于亢奮狀態(tài)，可以保持清醒，從而緩解疲勞。
嚼口香糖
嚼口香糖可以使嘴巴保持運(yùn)動，最好是清涼無糖的，因為糖分會使血糖升高，容易引起瞌睡，清涼的味道有刺激效果，可以避免犯困。
提神飲料
長途駕駛備好提神飲料，一些含有咖啡因的飲料，如咖啡、紅牛等，可以提神。不過，這些飲料可能對一部分人有效，但對另一部分人卻沒什么效果，這是因為每個人的體質(zhì)不同，效果因人而異。
風(fēng)油精
風(fēng)油精有刺激作用，涂抹在額頭或者太陽穴上，可以有效消除疲勞。風(fēng)油精雖好，可不要貪滴哦。需要注意在涂抹時要避開眼睛，畢竟刺激性較強(qiáng)，容易刺激到眼睛，導(dǎo)致流淚，影響視線。
大家都知道“開車不喝酒，喝酒不開車”，酒駕是很嚴(yán)重的問題，對行車安全有極大影響。不過，除酒駕外，還有一個問題經(jīng)常被忽略，那就是就疲勞駕駛。所謂疲勞駕駛就是開車犯困，這存在很大的安全隱患，很多車禍的發(fā)生都是因為疲勞駕駛導(dǎo)致的，需要得到重視。那開車?yán)Я嗽趺崔k？該怎么提神？
開車犯困是常見的事，相信很多朋友都有過這種情況，無論是早上、中午還是傍晚，會出現(xiàn)困意。這是因為休息不好，精神狀態(tài)差導(dǎo)致的。很多人都會有熬夜的習(xí)慣，大部分人的睡眠時間達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的7-8小時，睡眠不充分，就會導(dǎo)致開車犯困。那開車?yán)Я嗽趺刺嵘瘢?/p>
開窗通風(fēng)
很多時候開車犯困的一部分原因是由于車內(nèi)空氣不流通，大腦缺氧所導(dǎo)致的，開窗通風(fēng)，呼吸窗外的新鮮空氣可以提神。
激情歌曲
可以聽一些比較激情、富有節(jié)奏感的歌曲，類似搖滾、電音、DJ或是饒舌類型的，能使人興奮起來，處于亢奮狀態(tài)，可以保持清醒，從而緩解疲勞。
嚼口香糖
嚼口香糖可以使嘴巴保持運(yùn)動，最好是清涼無糖的，因為糖分會使血糖升高，容易引起瞌睡，清涼的味道有刺激效果，可以避免犯困。
提神飲料
長途駕駛備好提神飲料，一些含有咖啡因的飲料，如咖啡、紅牛等，可以提神。不過，這些飲料可能對一部分人有效，但對另一部分人卻沒什么效果，這是因為每個人的體質(zhì)不同，效果因人而異。
風(fēng)油精
風(fēng)油精有刺激作用，涂抹在額頭或者太陽穴上，可以有效消除疲勞。風(fēng)油精雖好，可不要貪滴哦。需要注意在涂抹時要避開眼睛，畢竟刺激性較強(qiáng)，容易刺激到眼睛，導(dǎo)致流淚，影響視線。
所謂春困夏乏秋盹冬眠，很多朋友都遇到過開車犯困的情況，可能有些人覺得很正常，但這就是重大交通事故的引發(fā)因素之一。犯困不開車...[詳細(xì)]
開車睡著的一瞬間腦袋處于放空狀態(tài)，汽車處在不受控制的狀態(tài)，可能會在不經(jīng)意間改變方向，這是非常危險的，極容易發(fā)生交通事故，危...[詳細(xì)]
開車犯困是特別需要注意的，很多車禍的發(fā)生都是疲勞駕駛引起的。為了我們的安全著想，開車需要保持一個清醒的狀態(tài)。那一開車就犯困...[詳細(xì)]
大家都知道開車不喝酒，喝酒不開車，酒駕是很嚴(yán)重的問題，對行車安全有極大影響。不過，除酒駕外，還有一個問題經(jīng)常被忽略，那就是...[詳細(xì)]
駕駛?cè)藛T要是在開車的時候打瞌睡，就可以吃一點水果，對于提神會有幫助。水果中的蘋果含有充足的礦物質(zhì)硼，使得犯困的大腦可以迅速...[詳細(xì)]
開車容易犯困的話，駕駛?cè)藛T可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溒?，由于燕麥片?dāng)中含有大量的B族維生素，能夠起到提神的作用，燕麥片還含有豐富的...[詳細(xì)]
在高速上的事故有百分之二十都是因為犯困、疲勞駕駛導(dǎo)致的，基本上有百分之九十五的駕駛?cè)藛T都會有開車犯困的經(jīng)歷。證明開車犯困的...[詳細(xì)]
駕駛車輛的時候，車主會遇到各種各樣的問題，比如有時候覺得自己的休息時間已經(jīng)夠多了，可開車就是會犯困，這是很多車主所困惑的一...[詳細(xì)]
開車的時候犯困，我相信所有的車主都會經(jīng)歷過這樣的問題。開車犯困是一件很嚴(yán)重的事情，如果發(fā)生意外，對于車內(nèi)人員的安全是很重要...[詳細(xì)]
行車安全問題需要得到重視 ，而很多朋友開車總是犯困，這是極影響行車安全的，存在巨大的安全隱患。很多時候，車禍的發(fā)生是由于疲勞...[詳細(xì)]
開車犯困是很常見的，相信很多朋友都遇到過這種情況。開車犯困極大影響了駕駛安全，很多車禍都是因此導(dǎo)致的。那么，開車容易犯困是...[詳細(xì)]
在日常生活中，相信有很多司機(jī)朋友會遇到開車犯困的情況。這是很常見的，當(dāng)然也是極不安全的，很多車禍都是因為疲勞駕駛導(dǎo)致的。那...[詳細(xì)]
開車犯困的時候，駕駛?cè)藛T可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溒?，由于燕麥片?dāng)中含有大量的B族維生素，能夠起到提神的作用，燕麥片還含有豐富的粗...[詳細(xì)]
開車往往是比較枯燥的事，特別是長途開車，時間長更容易讓人感到疲勞。之所以開車容易感到疲勞，主要是因為駕駛車輛需要高度集中注...[詳細(xì)]
很多司機(jī)朋友都遇到過開車犯困的情況，這是很正常的事，但也是極不安全的行為，會影響行車。開車犯困大多數(shù)是由于睡眠不足、精神狀...[詳細(xì)]
出門在外，最重要的是安全。開車要遵守交通規(guī)則，行車更要小心。開車犯困，容易瞌睡，需要及時緩解疲勞，使自己盡快提起神來，否則...[詳細(xì)]
開車睡著一分鐘，如果你還能醒來，說明你是幸運(yùn)的。玩笑歸玩笑，開車睡著是極度危險的行為，開車時睡著，腦袋處于放空狀態(tài)，汽車處...[詳細(xì)]
在開車的時候打瞌睡是駕駛?cè)藛T最怕的事情之一，打瞌睡很容易造成交通事故的發(fā)生，每年發(fā)生交通事故都有很大部分因為打瞌睡才出現(xiàn)。...[詳細(xì)]
暈車是很常見的一種情況，很多朋友坐車都會出現(xiàn)暈車癥狀，而暈車帶來的不適，會使人很難受，更會影響出行心情。導(dǎo)致暈車的原因有很...[詳細(xì)]
